登 山 系 列 講 座
STAND CLOSE TO NATURE
2023台灣秘境
登山系列講座
單人報名 $600/人 |雙人報名 $500/人
您是否曾對登山充滿好奇，卻又感到挑戰重重？或許，您已經踏上過一些登山征程，仍渴望更深入了解登山技巧與路線。現在，我們將為您打開一扇冒險之門，揭開登山的神秘面紗！
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如果你有以上的問題
恭喜你
來講座讓我們來解決你的煩惱吧
國奧運選手指定隨隊物理治療師
黃琳玲
現場直接帶著您實作起來，讓你開始擺脫運動傷害
專業指導登山前中後大小事
- 登山技巧大揭秘
- 登山前的暖身準備
- 登山前的運動訓練
- 登山中的技巧解析
- 登山中的痠痛排除
- 登山後的拉筋與恢復
- 登山後的計劃登山課表
台灣秘境
健康登山前中後工作坊
- 主講人：【黃琳玲 物理治療師】 & 【丹尼教練 登山專業嚮導】
- 費用： 單人報名 $600/人 | 雙人報名 $500/人
- 時間： 2023年 7月 8日 (星期六) | 10:00 – 12:00 | 健康登山前中後工作坊
- 地點： 台北市南京東路五段66巷2弄3號 (小島好日)
報名後付款才算正式報名完成！座位有限，額滿為止
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如有任何問題， 歡迎Line直接詢問
- 洽詢電話：（02）2518-5505 / 0953760822
- 洽詢信箱：dtourjump@gmail.com
我們團友說
“看大家都去爬山自己也想說出外走走,阿丹登山的課程對我來說蠻不錯,從比較簡單的初階登山開始爬,途中嚮導有跟我說一些爬山的技巧和呼吸登山,連背包的東西要帶什麼怎麼放也是登山學問~”
台北 顏小琦
醫療保健業
“當初是朋友介紹阿丹旅遊的登山團,自己算登山菜鳥.什麼都不懂需要人帶入門.服務不錯很有耐心問什麼他們都會回答,也不會硬要我們買什麼貴的牌子,其實就實用的東西就好.阿丹的領隊們都蠻親切的有問必答.”
新竹 王程豐
批發服務業
“之前爬過嘉明湖,但當初沒有準備好就被朋友說服一起去,到當地才發現很遠超累, 「鐵腿」回去一個禮拜全身腰酸背痛的,嚇得我之後兩三年不敢再去爬山.現在想想我那是越級打怪,運動還是要循序漸進的好.阿丹旅遊的登山團是蠻彈性和有規劃的,推薦大家”
桃園 陳先生
金融業
“大部分時間在室內工作.看螢幕久了眼睛很疲勞想接觸大自然,想看看山林和綠色植物.阿丹是同事介紹的登山團.他們教導裝備和登山技巧.登頂是一種身心靈的享受
汐止 Wendy翁
公務人員
